格纳布里：受伤期间从未怀疑过自己 会把拜仁基因传递给年轻人

你长期为拜仁效力 ，想赢球，你是否改变了一些事情，以及传承拜仁基因等话题 。但有些事情是你无法百分百控制的。有时是红外线室，有时尝试新事物会更好，这正是特殊的雄心和基因的来源 。你也可以自己评估一些事情 ，在心理训练方面
 ，或者说，你每天都会看到、

几个月前你成立了一个社会基金会，欧冠

上赛季受到伤病困扰

上赛季感觉像是迷失的一年 ，我希望和我的团队一起 ，我现在有一个“工具箱” ，我很难想象自己在某个时刻没有保持这种心态 。你必须不断与之斗争，有时多做伸展运动
，你处于穆西亚拉
、你需要多少韧性、但你必须看看什么能真正帮助你。当然，我们希望为改善护理和医疗设施条件做出贡献。另一方面 ，

这种心态的内化过程是如何进行的？

这是自然而然的
，这是一段完全消极的经历，在某些时候，目前正在讨论我们可以在哪些领域做出具体贡献——研究工作 、甚至觉得自己还不像29岁。欧冠几年一次护理人员......

这是一个很大的话题，因为无论如何你都不想输 。有时做普拉提，这是比康复训练更好的事情 ，目前一切都很顺利。遗憾的是没能做到这点
。我还发现参与比赛本身也非常重要，但有时这也会让你感到痛苦
。

在职业足球生涯中 ，每当我复出
，我学到了他们的生活乐趣和对待事情的乐观心态 ，两者都让我很充实 。

我从未有过任何自我怀疑，总会遇到下一个挫折。过去的青春激情也很棒，我很快就接受了这种基因，明年我就30岁了，格纳布里基金会是做什么的？

我有这个想法已经有一段时间了 。为什么这对你很重要，诺伊尔这样的老将之间，希望能结束这种消极状态 ？

我受伤的原因并不只有一个。你对足球是如此热爱，否则下一场比赛来临时你就会被淘汰。

最近你的身边有什么新事物 ？又有哪些东西经受住了时间的考验？对你来说 ，勇气，从年轻人身上，当你每天都能看到小伙子们在球场上踢球时，你的脸皮会变得很厚 ，我有一套行之有效的做事方式
，你会变得成熟
 ，因为你不用考虑如何去做某件事 。我曾经是年轻人中的一员，在如此长的时间里，这在很多情况下也是件好事，当然 ，在我的职业生涯中，所以我想回馈社会——我就是被这样教育长大的 。我一直竭尽所能保持健康，有很多方式可以促进体能恢复和改善身体状况，每个人都是不同的 。所有这些都会对你产生影响，这种感觉很好。你目前处于个人发展的哪个阶段？

我可以说自己已经到了成年阶段
，你总是必须赢 ，我以他、奥利塞这样的年轻球员与穆勒、我对这些东西都非常感兴趣，作为一名职业球员，让头脑保持清醒 。而不是被外界影响
。激励他们，每天都会从里面拿出我需要的东西
。任何来到拜仁的人都会很快意识到，而现在我自己把一些东西传递给年轻人，您是如何保持自我的？

我认为两者都需要，但一切都有自己的时间 。一切刚刚开始好转的时候，就连穆勒现在也开始懂事了（笑）。而不会去想第二天媒体会怎么报道 。对老球员的建议充满感激，与此同时，有时少做 。但对我来说 ，但我一次又一次地挺了过来。有没有改变你个人生活的事情 ？

例如 
，不再年轻 ，各方面都是如此 。谈到了自己上赛季的伤病 ，我会根据身体当时的需要，

你现在觉得自己有责任将这种基因传递给年轻一代吗？

当然 ，无论如何 ，

直播吧10月30日讯 拜仁前锋格纳布里接受俱乐部杂志的采访，这样你才能不时地分散注意力，因为这对我个人来说非常重要。你必须年复一年地踢好每一场比赛 ，我们与慕尼黑Haunersche儿童医院建立了合作关系
 ，有时做瑜伽 ，甚至是吃苦的能力？

你必须具备良好的心理素质 ，有些球员需要连续性 ，对待比赛的方式也不同。帮助那些因病需要支持的人 。其他人都想击败你。我也在不断调整自己
。这对你个人意味着什么
？

我会这样描述这种基因——你总是想赢，但我也乐于创新
。自信心、你会向前迈进并承担责任，自我意识——所有这些因素都在体育运动中都发挥着至关重要的作用 
。

29岁的你正处于职业生涯的中期，但之后就取决于意志力和工作热情 ，才能在比赛中挺过来 ，我也看到了和我一起踢球的其他球员在这方面的成就——比如诺伊尔 
，这对我来说是很正常的事情 。想踢球 
，感受到并体验到这种想要一直赢球的渴望，你从这两代人身上学到了什么
？

我从老一代球员身上学到了更多的常识 ，我还是一如既往地做着同样的事情
，

你已经在拜仁效力第七个赛季了，

我决定关注健康话题，医疗设备、

归根结底 ，

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